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TECNICAS DE RELAJACION
ABELLA FERRER, PATRICIA
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Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
| Isbn | 9788491870838 |
|---|---|
| Autor | ABELLA FERRER, PATRICIA |
| Editorial | RBA LIBROS |
| Coleccion | RBA |
| Formato | TAPA BLANDA |
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